許多家長都很重視孩子的成長發展，從學坐、學爬、學走路，到開口說話，每一個成長里程碑都令人期待，但，除了關注肢體與語言發展之外，乳牙健康同樣是孩子成長過程中不可忽略的重要課題，建立良好的口腔保健習慣，不僅有助於降低蛀牙風險，也能讓孩子從小養成正確的口腔清潔觀念。

還沒長牙也要清潔口腔，打造健康基礎

許多家長以為寶寶還沒長牙，不需要清潔口腔，其實並非如此，但嬰幼兒每天頻繁喝奶，奶垢容易附著在牙齦與舌頭表面，如果沒有適當清潔，仍可能影響口腔環境。大雅君悅牙醫、君維牙醫提醒家長可使用乾淨的紗布沾開水，輕柔擦拭寶寶的牙齦、舌頭及口腔黏膜，幫助維持口腔清潔，也讓孩子提早習慣口腔照護，為日後刷牙建立良好的基礎。

一歲半左右可開始塗氟，降低乳牙蛀牙風險

隨著寶寶逐漸長出乳牙，也代表口腔保健進入新的階段，大雅君悅兒童牙醫說明：當孩子約一歲半、長出多顆乳牙後，就可以安排至兒童牙醫門診接受檢查，並由牙醫師評估是否進行塗氟。

塗氟是目前預防蛀牙的重要方式之一，氟化物可提升牙齒對酸性環境的抵抗力，降低蛀牙發生的機率，尤其乳牙琺瑯質較薄，更需要透過日常清潔搭配定期塗氟，共同守護孩子的牙齒健康。

夜奶、奶瓶性蛀牙，都是家長不可忽視的風險

不少家長認為乳牙終究會換牙，因此蛀牙不用太擔心，但乳牙健康其實會影響孩子的咀嚼功能、發音發展，以及未來恆牙萌發的空間。特別是仍有夜奶習慣的幼兒，是奶瓶性蛀牙的高風險族群，加上幼兒手部動作尚未成熟，往往無法將牙齒刷乾淨，因此更需要家長從旁協助。兒童牙科醫師分享，家長可透過遊戲互動的方式陪伴孩子學習刷牙，讓刷牙成為每天的生活習慣，再搭配約每三個月一次的塗氟與定期口腔檢查，有助於降低乳牙蛀牙的發生率。

用耐心陪伴孩子看牙，建立正向的就診經驗

孩子第一次看牙的經驗，往往會影響未來對牙科治療的接受度，大雅君悅兒童牙醫楊益銓醫師長期投入兒童牙科及青少年齒顎矯正領域，了解不同年齡孩子的心理發展，診療時會以簡單易懂的方式與孩子互動，循序引導建立信任感，協助孩子放鬆心情完成檢查。口腔健康需要從小開始累積，當孩子從乳牙萌發階段就建立正確的清潔習慣，並定期接受兒童牙醫檢查與塗氟，不僅有助於降低蛀牙風險，也能為未來恆牙健康打下穩固基礎。